Кофе

Любимый напиток многих – кофе – содержит природную молекулу тригонелин, которая может играть ключевую роль в сохранении мышечной массы и борьбе со старением. Это еще одна причина любить этот ароматный напиток.

Кофе может иметь противовоспалительный эффект благодаря своим биологически активным соединениям. Она также усиливает действие аспирина, а тёплые напитки сами по себе могут временно успокаивать раздраженное горло.