За даними німецьких дослідників, побороти тягу до паління можна за допомогою звичайного овоча.

Цікаво Квіти для посилення ароматів та смаку: у Туреччині вирощують дивовижні їстівні рослини

Вони радять додати до свого раціону баклажан. Він містить нікотинову кислоту, або вітамін РР, внаслідок чого ефективно знижує нікотинову “ломку”.

Окрім того, цей вітамін позитивно діє на нервову систему, позбавляючи від стресу і нервового напруження, а саме стрес найчастіше і підштовхує людей до куріння сигарет. Регулярне вживання цього овочу може замінити нікотиновий пластир, який використовується для подолання нікотинової залежності.